Seznámení s rostlinou Lichořeřišnice
Dužnatou bylinu Lichořeřišnice v současné době nalezneme nejen v Americe, ale i Austrálii nebo na Novém Zélandu. Až 5 metrů dlouhé lodyhy se přichytávají na okolní rostliny a šplhají do výše. Pro své účinky se užívají plody rostliny, ale poživatelné jsou všechny části. Konzumuje se jak čerstvá šťáva z Lichořeřišnice, tak její semena, listy a květy. V Evropě se s ní setkáte zejména v parcích.
Složení Lichořeřišnice
Lichořeřišnice obsahuje látku glukosinolát. Navíc obsahuje silné silice, draslík, železo, fosfor a vitamin C.
Dávkování Lichořeřišnice
Extrakt obsahuje koncentraci aktivních látek. Pro dosažení potřebných výsledků postačí, když budete užívat 1 až 2 kapsle denně. Záleží na hloubce Vašich problémů, a jak Vaše tělo na Lichořeřišnici zareaguje. Vyzkoušejte nejprve jednu kapsli a podle potřeby dávku zdvojnásobte na dvě kapsle.
Způsob užití Lichořeřišnice
Kapsle se zapíjí 200 ml vody a můžete ji užít v průběhu celého dne. Pokud máte s polykáním kapsle potíže, oddělte její části od sebe a prášek rozmíchejte ve vodě nebo v pokrmu.
Vhodné kombinace
Některé byliny se mohou kombinovat s jinými, ale Lichořeřišnice má natolik silné působení, že její účinky nemusíte podporovat žádnou další bylinou.
Vedlejší účinky Lichořeřišnice
Lichořeřišnice se nedoporučuje lidem, kteří trpí astmatem. Pozor by si na ni měly dát těhotné a kojící ženy, které by ji neměly užívat bez předešlé konzultace se svým ošetřujícím lékařem. To samé platí i pro osoby s jakýmikoliv zdravotními problémy.
Kód | Kód: 49496 |
---|---|
Kategorie: | Bylinky |